Vieille Ville De Menton Vanessa Martin @leblogcashpistache Copie 2
©

Vieille Ville De Menton Vanessa Martin @leblogcashpistache Copie 2

Que faire à Menton en automne ? Les incontournables de l'arrière-saison

Les incontournables de l'arrière-saison à Menton, Riviera & Merveilles !

L’été s’en va déjà sur la pointe des pieds… Et c’est le moment parfait pour respirer à Menton ! La lumière descend d’un cran, se fait plus dorée, plus rasante. La ville, quant à elle, retrouve doucement son calme. Vous l’aurez compris, l’arrière-saison a ce petit charme qui saura vous faire craquer.  À vous qui aimez prendre le temps de la découverte, on vous propose de (re)voir Menton sous cet autre jour : plus lent, plus gourmand, plus complice. Suivez le guide !

Nos meilleures raisons de venir à Menton en automne

L’automne a plus d’un tour dans son sac à Menton. Les soirées raccourcissent, mais qu’à cela ne tienne : les terrasses se font plus intimes, les conversations avec les habitants et les producteurs plus naturelles, et l’affluence estivale a définitivement plié bagage. Bref, c’est LE moment de découvrir la ville à votre rythme.

📌 Encore un doute ? Découvrez toutes nos autres bonnes raisons de venir à Menton.

La météo, un vrai cadeau

Côté météo, c’est également une bonne surprise : les températures restent clémentes, entre 20 et 24°C en septembre, 16 à 21°C en octobre et 13 à 17°C en novembre. La pluie, elle, ne s’invite que 6 à 9 jours par mois, le temps d’une averse passagère avant que le microclimat mentonnais ne reprenne ses droits, doux et lumineux comme à son habitude. Aux beaux jours succèdent de merveilleux couchers de soleil. Autour de 19h45-20h à la mi-septembre, 18h15-18h30 à la mi-octobre, puis 17h à la mi-novembre

À table !

L’automne mentonnais a également de quoi ravir vos papilles. Sous les Halles, les étals se parent de figues tardives, de courges, de châtaignes et d’olives fraîches. Sans oublier les tant attendus premiers agrumes de la saison.

💡 Le bon réflexe : l’arrière-saison voit également ses jauges se restreindre. Pour vos escapades gourmandes au restaurant, pensez à vérifier les horaires d’ouverture et à réserver vos tables.

4 jours à la découverte de l’arrière-pays mentonnais

 

Jour 1 : cap sur le ciel, à Sainte-Agnès

Direction les hauteurs à bord du bus Zestbus ligne 10, jusqu’à Sainte-Agnès. C’est le village le plus haut d’Europe. Il ne vous reste plus qu’à grimper jusqu’à son château féodal du XIIe siècle et son église, avant de pousser la porte des échoppes d’artisans. Et pourquoi pas un déjeuner dans un restaurant avec vue ?

L’après-midi se poursuit sous terre, au Fort de Sainte-Agnès : cette ville souterraine creusée dans la roche, héritée de la dernière guerre, offre une vue imprenable sur toute la baie de Menton.

📍 Point de vigilance : en arrière-saison, pensez à vérifier les horaires du bus pour votre retour, ainsi que les jours d’ouverture du fort, dont la visite se réserve à l’avance.

Jour 2 : Castellar et son nid d’aigle

À Castellar, on s’égare volontiers du Palais Lascaris à l’ancien moulin à huile. Sans oublier les chapelles des Pénitents Blancs et Noirs qui se dévoilent au cours de la balade.

On prend ensuite un peu de hauteur avec la randonnée vers le Site du Vieux Castellar (environ 1h30 depuis le village par le GR52). À admirer : des ruines perchées en « nid d’aigle », avec vue sur la mer et l’arrière-pays en toile de fond.

Jour 3 : Gorbio, entre légendes et oliveraies

Gorbio se découvre à partir de son orme tricentenaire, véritable doyen du village. Tout près, l’église Saint-Barthélemy et le château des comtes Alziari de Malaussène sont également des incontournables ! Ce dernier est privé, mais vous pouvez admirer sa façade sans modération.

Le Château-Musée Lascaris vous attend ensuite jusqu’au 17 octobre 2026 pour la visite de ses expositions temporaires et sa collection Raza-Mongillat.

Jour 4 : le Haut-Pays, à bord du Train des Merveilles

Embarquez à bord du Train des Merveilles jusqu’à Sospel. Le village se dévoile au fil de ses façades colorées, jusqu’au célèbre Pont-Vieux qui enjambe la Bévéra.

Prochain arrêt : Breil-sur-Roya, pour une visite de l’écomusée du Train des Merveilles ou une balade au bord du lac, dernières étapes avant de rentrer.

📍 Conseil pratique : ce séjour se vit à différentes vitesses entre le train et le bus ! Pensez à vérifier leurs différents horaires pour assurer les liaisons. Elles peuvent être moins fréquentes en arrière-saison.

Les activités immanquables de l’automne

Sur les pas de Cocteau

Quand le ciel se fait plus capricieux, l’univers de Jean Cocteau offre un refuge tout trouvé : trois adresses à l’abri, pour ne rien perdre de sa magie même les jours de pluie.

  • Au Musée Le Bastion Jean Cocteau, profitez d’une visite féérique lors de l’exposition Le Château de la Bête. Elle célèbre les 80 ans de La Belle et la Bête jusqu’au 16 novembre 2026 (gratuit le premier dimanche du mois) ! Au programme : la collection parisienne et la collection mentonnaise réunies avec des affiches originales et des photos d’époque. C’est la meilleure façon de voir les films à travers les yeux de leur réalisateur.
  • La Galerie des Musées, au Palais de l’Europe, notamment pour l’exposition Les jardins enchantés de Cocteau, visible jusqu’au 30 janvier 2027 (2€/1€, gratuit le premier mercredi du mois). Le parcours se découvre en quatre séquences : des lettres fleuries échangées entre Cocteau et ses amis artistes, une relecture des mythes antiques peuplée de faunes et de licornes, un univers onirique aux confins du rêve, et enfin un hommage à la Méditerranée à travers sa série des Innamorati, ces amoureux mentonnais peints par l’artiste. Prêt à vous perdre dans son imaginaire ?
  • Vous avez peu de temps ? Il vous suffit de vous rendre à la Salle des Mariages de l’Hôtel de Ville. Les fresques grecques de Cocteau valent à elles seules le détour !

Les randonnées automnales

Les feuilles qui craquent sous les pieds et la brise rafraîchissante : l’automne, c’est aussi la saison idéale pour chausser ses chaussures de rando et prendre de la hauteur. Voici quelques suggestions pour faire chauffer les mollets :

  • La Turbie, où le Trophée d’Auguste et sa pierre blonde jouent avec les reflets du coucher du soleil, avec un panorama qui file jusqu’à l’Italie et aux îles de Lérins.
  • La randonnée du Tour de la Tête de Chien, au départ de La Turbie. Panoramas impressionnants sur la Méditerranée, la Riviera et le Rocher monégasque en vue !
  • La Via Julia Augusta, cette voie romaine qui relie La Turbie à Menton en passant par Roquebrune-Cap-Martin.
  • Le sentier Le Corbusier, aussi appelé sentier des douaniers : cette balade longe le Cap Martin, avec un détour possible par le site Cap Moderne, où se nichent la villa E-1027 d’Eileen Gray et le célèbre cabanon de Le Corbusier.

💡 Les essentiels à glisser dans le sac : en arrière-saison, le temps peut tourner vite, alors on n’oublie pas son k-way, même par grand soleil au départ ! Côté chaussures, mieux vaut miser sur de bonnes baskets ou chaussures de randonnée, le terrain pouvant se faire glissant après une averse. Et pour partir sereinement, consultez des idées de parcours ou d’activités directement sur MyVizito.

Vous hésitez encore sur l’itinéraire qui vous correspond ? Faites le test pour trouver la randonnée faite pour vous cet automne.

Les rendez-vous de l’automne

La saison rime aussi avec fêtes traditionnelles. À noter dans vos agendas :

  • La châtaigne à l’honneur : Sospel puis Tende (2ᵉ et 3ᵉ week-ends d’octobre), Roquebrune-Cap-Martin (fin novembre). Dégustations, pétanque et bal populaire sont au programme !
  • Fête de la Branda à Gorbio : le premier dimanche d’octobre, on assiste à la distillation publique de l’alcool traditionnel. C’est aussi l’occasion de rencontrer les vignerons passionnés qui l’ont produit !
  • Fête agricole de Breil-sur-Roya : les 10 et 11 octobre, près de 80 exposants (producteurs, éleveurs et artisans) se rassemblent le temps d’un week-end pour faire vivre le terroir de la vallée de la Roya.
  • Fête de la brebis à La Brigue : le 18 octobre, de 8h à 22h, la vallée de la Roya se met à l’heure pastorale ! Troupeaux, artisanat local, dégustations et démonstrations rythment cette journée haute en couleur, célébrant la vie montagnarde.

Les questions fréquentes sur l’automne à Menton