Tende

Séjour "Chants de vie", avec Saveur sauvage

Pratique encadrée, Multiactivités, En week-end, Tout compris, En étoile, Sports pédestres, Randonnée pédestre à Tende

180 Adulte
  • Se ressourcer, s’exprimer, s’extraire de son quotidien dans un cadre de nature : avec la sonothérapeute Clarisse Bachelier, vous expérimenterez la sensation de confiance, d’ancrage et de joie que chanter librement en plein c(h)œur de la montagne procure.

  • À vivre entre amis, en famille ou entre collaborateurs.
    Durant ce stage on aborde le chant en douceur et par le jeu. Pas question de se lancer directement dans les vocalises. Chanter commence par la prise de conscience de son corps. Puis on s’amuse, on bouge, on parle des langages imaginaires…
    La confiance en soi et dans le groupe s’installe.
    Alors sans vraiment s’en rendre compte les sons sortent, on s’exprime autrement, on joue avec sa voix et ça nous fait un bien fou !

    1er Jour :
    ...
    À vivre entre amis, en famille ou entre collaborateurs.
    Durant ce stage on aborde le chant en douceur et par le jeu. Pas question de se lancer directement dans les vocalises. Chanter commence par la prise de conscience de son corps. Puis on s’amuse, on bouge, on parle des langages imaginaires…
    La confiance en soi et dans le groupe s’installe.
    Alors sans vraiment s’en rendre compte les sons sortent, on s’exprime autrement, on joue avec sa voix et ça nous fait un bien fou !

    1er Jour :
    Rendez-vous le matin au départ du sentier. La marche jusqu’au lieu de bivouac sera occasion de rencontre, de porte de passage vers l’instant présent.
    Arrivés à notre petit coin de paradis, Clarisse mettra en place des activités de prise de contact avec le corps et avec les autres participants. Un moment pour créer un climat de convivialité et de bienveillance.

    Après le repas champêtre, un temps libre vous permettra de profiter du plaisir d’être en pleine nature.
    Quelques exercices de pratique somatique permettront de s’installer confortablement en soi, les jeux vocaux vous seront proposés pour glisser doucement vers l’expression spontanée et l’improvisation.

    Le soir autour du feu, selon les envies, nous vous proposerons de choisir entre un bain sonore et le chant de groupe.

    2nd Jour :
    Le matin les ateliers d’échauffements et de réveil du corps précéderont les activités ludiques d’apprentissage rythmique et vocal, toujours dans la joie et le respect.

    Après le repas nous prendrons le chemin du retour, un temps d’intégration.

    Proche de l’arrivée nous prendrons un dernier moment ensemble pour clôturer le séjour à travers un échange de groupe.
    Matériel à prévoir :

    Petit sac à dos pour effets personnel durant les sorties
    Veste imperméable ou parapluie
    Vêtements chauds pour le soir et plutôt estival pour le jour
    Chaussures de randonnée
    Duvet chaud (nous pouvons vous en prêter un le cas échéant)
    Lampe frontale
    Couteau
    Appareil photo, jumelles…
    Carnet et crayon éventuellement, pour prendre des notes.
    Ciseaux et scotch si vous voulez faire un petit herbier du stage
  • Environnement

    • En forêt
    • Vue montagne
  • Langues parlées

    • Français
Tarifs

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Du 1 mai 2021 au 3 octobre 2021
  • Adulte
    180 €

    • Tarif TTC par personne en séjour tout compris pour 2 jours en pension complète.

Ouvertures

Périodes d'ouverture

  • Du 1 mai 2021 au 3 octobre 2021
    Ouvert Tous les jours
  • * Sous réserve de conditions météo favorables Reporté en cas de mauvais temps
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